儿童保健小常识

爱护宝宝，让宝宝健康成长

宝宝手指甲长了一个倒刺，很多人选择直接撕掉，倒刺破了，宝宝的手又痛又流血，还可能引起继续感染甚至导致甲沟炎。

倒刺在医学上被称为“逆剥”，指从甲皱襞的近端或侧缘开裂而翘起的小块长三角形表皮。手指长倒刺的主要原因，是皮肤干燥，让角质层有裂纹所致，如果久不愈合，那就是缺乏维生素C了。

宝宝长倒刺撕还是不撕？如何护理宝宝的手指不长倒刺？今天我们讲讲“宝宝倒刺那些事”。

宝宝为什么长倒刺？

1、倒刺一般发生干燥的季节，气候越干燥，越容易起倒刺。

2、宝宝喜欢用手接触各种各样的物体，手自然免不了被摩擦损伤，如宝宝在玩耍的过程中手指与地面摩擦损伤，玩沙子的过程中直接用手接触沙子，这些都可能导致宝宝的指头周围皮肤损伤而长有倒刺。

3、宝宝手指的皮肤比较娇嫩，一些爱清洁的家长会频繁地给孩子洗手，导致宝宝手指的皮肤正常的油脂被损坏，角质层损伤，引起倒刺。

4、还有很多宝宝有吃手的习惯，长时间的吮吸手指会导致手指表皮被唾液浸泡，造成指甲周围的皮肤受损，出现倒刺。

5、如果上述情况都还好，宝宝还是经常出现倒刺，还有营养不良等其他症状，那就可能是缺乏某种微量元素，除了调整饮食，爸妈还可以去咨询一下医生。

当然，这种情况其实是很少的。

宝宝长倒刺了如何处理？

1、不要撕

宝宝皮肤娇嫩，粗鲁地撕倒刺容易导致皮肤破损。正确的做法是用顺毛捋，将倒刺浸泡上几分钟后，把倒刺软化了，再用指甲刀整齐剪下。

2、尽量不让宝宝吃手。

前期宝宝吃手是正常的生理现象，但是如果到了2岁左右还有咬手指头的习惯，应注意调整宝宝这种不良行为。

3、不使强刺激性物品洗手。

不要使用普通的洗衣粉、洗衣液、碱性肥皂给宝宝清洗双手，同时也不要频繁给宝宝洗手。

4涂抹润肤产品。

可以涂抹宝宝专用润肤露或护手霜。这里需要注意的是，如果宝宝常常吃手，那么建议用食用橄榄油取代润肤露或护手霜，这样即使宝宝吃手影响也不会太大。

5、合理膳食。

宝宝每天的饮食中应当摄入适量新鲜的蔬菜、水果，适量坚果类食物，以及适量的奶制品和蛋制品，补充维生素和矿物质类营养素。