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相信每个人都对灰指甲这种顽固的疾病有一定的了解，因为它真的太常见了。研究发现，平均十个人当中得有一个人患灰指甲，且男女比例为1：2，为何患病率这么高呢？

一、灰指甲主要由以下几个方面引起。

1.感染病菌

大部分灰指甲患者主要是因为受到真菌感染引起。

2.被人传染

一般家里有人得了真菌感染型灰指甲，如果不及时采取隔离措施（隔离生活用品，如盆、袜子、布等等），很容易被感染。

3.美甲

女性发病率比男性高出一倍的主要原因就是美甲，其中含有的各种化学物质会对甲板造成伤害，如果做美甲的工具还没有进行消毒的话，就更容易引发灰指甲。

4.生活习惯不好

有些人可能因为穿小码的鞋，或者有手汗脚汗等问题这些都可能会导致指甲处于一个细菌滋生的地方。还有一部分人喜欢熬夜、挑食等等，导致抵抗力低下也给了病菌可乘之机。

由此看来，稍不注意灰指甲就会侵占你的身体，并且给人体带来很多危害。但是有一些人毫不在意，认为灰指甲仅仅只是影响美观而已，哪有那么严重。

二、事实上，除了美观问题，灰指甲还会给生活带来很多不便。

1、被真菌感染的病甲处抵抗力很低，容易牵连周边的皮肤，从而形成甲沟炎等症状。而这些炎症就会有疼痛感了，严重的甚至会影响人正常走路。

2、灰指甲的甲板凹凸不平，且又硬又厚，在剪指甲的时候简直是一种煎熬。剪不动不说，边剪还边掉渣子，十分麻烦。

3、如果家里有小孩子，传染给小孩就更不好了。

如果发现自己得了灰指甲，其实无需过于担心。医学发达的今天，能治疗的方法有很多。有药物治疗、手术拔除等等，除此之外，很多人使用生活中的一些小方法对灰指甲也有很好的缓解作用。

三、那么这些常见的偏方你都了解吗？

1、白醋浸泡法

直接用白醋浸泡病甲，每次泡个二十分钟左右，每日坚持，连续几个月之后就能好。

2、大蒜敷甲

将大蒜去皮，敲碎，直接敷在患处。最好再加一点食醋，浸泡3到4天成醋蒜液，这样的效果更好。每日早晚各一次，坚持直到痊愈。

需要提醒的是，偏方对灰指甲有很多益处，但是只能起到缓解的作用，想要彻底摆脱灰指甲，可结合正规的中药药膏进行深层杀菌，给指甲的生长提供一个良好的环境，从而达到治愈灰指甲的目的。

3、辅佐食疗法

食疗法既无副作用，还能补充其他的营养物质，是一种最佳之选。针对治疗灰指甲的食材有：西红柿鸡蛋，鲫鱼豆腐汤，赤小豆冬瓜等等。

四、有了灰指甲并不可怕，只要用对了方法即可治愈。没有得灰指甲的朋友也要做好预防工作。

1.平时合理作息饮食，保持卫生。

2.少去病菌多的环境，如公共浴室之类的场所。

3.多锻炼，提高自身抵抗力。

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