不知道大家在生活中有没有遇到过这种现象，那就是指甲老往肉里去长，尤其是老人，这种现象更为常见，今天我就来给大家解析一下，为什么有些人的指甲总爱往肉里去长，离不开这3点。

01平常修剪指甲过短

很多人为了美观总喜欢把指甲修剪成三角形或圆弧状，尤其是指甲两侧会修剪的特别短，指甲看起来就像长方形似的，这种指甲也变得很锋利。在此建议大家最好不要这样去修剪指甲，要保持我们脚指甲的长度刚好能超过脚指头，两侧的边角处也不要太往里边去修剪，最好是使用平头剪把指甲剪成平的，把两侧的指甲尖留在外边。

02平常特别喜欢穿尖头鞋和高跟鞋

有些女性朋友为了爱美很喜欢穿一些尖头鞋和高跟鞋，这种鞋虽好看，但是却容易挤压我们的脚指甲，给脚指甲带来不适感。在此建议如果女士要买鞋，最好选择一些平底鞋，鞋码不能太小，最好就是我们在保持站立时，我们的脚尖可以顶着鞋子的前端，鞋跟的地方可以空出一个手指的厚度，要感觉走路的时候，你的大脚拇指和2脚拇指不顶鞋。

03不注重脚部卫生

很多人脚指甲之所以往肉里长，是因为感染了甲沟炎，为了预防甲沟炎，在此给大家的建议是最好每天都换洗袜子，1周左右最好刷一下鞋子，让鞋子内部保持整洁和干燥，可以有效的预防脚部出现真菌感染。

很多人指甲之所以爱往肉里去长，都离不开以上这3点，但是如果真的想防治这种情况，生活中做好这一点即可。

特别是患有甲沟炎的患者，更应该注意这一点，那就是每天晚上坚持用温水去泡脚，把脚上的死皮清除掉，使用家用碘伏涂抹在患有甲沟炎的部位，然后用指甲剪把长到肉内的指甲翘起来，用少量的棉花垫在指甲床下边，把指甲床给支撑起来，让脚指甲往前生长。

还有一点也很重要，那就是在脚指甲未完全愈合前，建议穿露脚的拖鞋，让脚趾间存有缝隙最好。

你可以对照一下自身看看是不是自己的脚指甲也是这样导致的，尽量去避免上述的这3种情况，如果你也不幸感染了甲沟炎，可以采用上述的方法去治疗，希望可以帮助到你。