众所周知，指甲生来就是保护手指的，剪指甲更是我们习以为常的事儿，可是剪指甲这个看似简单的事情，背后却隐藏了很容易被大家忽视的健康问题，修剪的不对反而会得一些疾病，您的指甲都是什么形状的呢？

说到指甲，对于爱美的女士来说，拥有靓丽的指甲可以增添女性的魅力和提高自身的气质，因此无论是从美甲的样式，还是色调色系，都是我们日常的话题。

记者：除了指甲的颜色，指甲的形状也有圆形方形之分，近期有说法称，指甲剪成方形的，可以防止指甲扎到肉里，从而可以避免甲沟炎疾病的发生，对于这一说法，大家又是如何看的呢？

西宁市民：没听说过，指甲的形状还能预防疾病？

西宁市民：甲沟炎，应该是不注意指甲卫生引起的，跟指甲形状没关系。

西宁市民：好像听说过，但是不是真的不知道。

记者：通过采访，记者发现大部分人都习惯将指甲剪成圆形的。至于“剪成方形能避免得甲沟炎”的说法，都不赞同，难道这个说法是空穴来风吗，我们去听听专家怎么说？

首先我们先来了解一下，什么是甲沟炎？

医院皮肤科医生：甲沟炎它是一个甲沟的、局部的、化脓性炎症，是个细菌感染，细菌进入到甲沟以后，感染后出现细胞的改变。

如果得了甲沟炎，都会有哪些明显的症状呢？

医院皮肤科医生：皮肤明显表现为红肿热痛，红就是指皮肤局部发红，当时感染的地方发红，肿起来之后，张力变大，就会疼痛。

医生还告诉我们，甲沟炎严重的患者，炎症会迅速蔓延到全甲沟，甚至形成甲下脓肿，那么仅仅通过修改指甲的形状就能避免得甲沟炎吗？

医院皮肤科医生：这个说法是假的，指甲剪成方形，只是指甲本身的一个形状，甲沟炎，它是指甲的旁边，甲沟这个地方发炎，所以肯定不是仅仅通过形状就能避免这种情况的发生。

看来想通过指甲的形状来避免得甲沟炎，是不太可能了，据了解，感染甲沟炎的患者逐渐增加，那么，日常生活中都是哪些原因导致甲沟炎的呢？平时我们又该如何避免感染甲沟炎呢，正确的修建方法又有哪些呢？

每个人习惯不同，修剪的指甲形状长短也各异，如果指甲修剪得不正确，会给生活和健康带来很多不便。

记者：很多人习惯把指甲剪得很短，认为这样更加清洁和美观，但这样做更容易患上甲沟炎。除了这一原因外，还有哪些原因会造成甲沟炎呢？

西宁市民：卫生习惯不好，指甲里总是不干净。

西宁市民：经常去做美甲，使用一些公用的器具，就容易得。

西宁市民：是不是和灰指甲一样，互相传染的。

医生告诉我们，甲沟炎几乎都是穿鞋造成的，并且多见于女性群体。

医院骨科医生：比如女性穿着跟高头尖的鞋子，挤压脚甲侧缘向甲沟软组织内生长，并摩擦甲及甲褶而造成软组织肿胀加重嵌甲。

随着发生甲沟炎疾病频率的增加，我们应该如何做才能有效避免甲沟炎呢？

医院皮肤科医生：要想避免局部发炎，首先要避免真菌感染。指甲周围的真菌通常是由皮肤的真菌感染而来，所以平时一定要积极地治疗手癣、足癣等，对于皮肤上的真菌一定要尽量避免。

此外，真菌往往是生活在温暖潮湿的环境下，想要避免真菌的感染，就应该尽量保证皮肤的干燥清洁。

医院皮肤科医生：比如我们穿的鞋袜要宽松舒适，然后每天要洗换，包括袜子及鞋垫要经常拿出来晾晒。

另外，局部的伤口是造成发炎的一个非常重要的条件，如果局部出现倒刺，应该小心剪除，而不是去拔除。

医院医生：把指甲修磨的圆滑一些，能避免局部的硬刺以及指甲的倒刺扎到肉里，造成局部的感染。

记者：除了平时注意局部发炎之外，平时修剪指甲，也是要注意的，那么在修剪的时候，正确的方法应该怎样做？

修剪前，应该先将手指浸泡在温肥皂水中几分钟，让指甲变软。

林万秀美甲高级讲师：修剪时，要先剪中间，再修两边，这样容易掌控修剪的长度，避免把边角剪得过深。如果指甲有尖角，务必用锉刀将其修圆，但不能过多磨及指甲两侧。

修剪后，应该再用肥皂水仔细清洗指甲。

林万秀美甲高级讲师：清洗完指甲后，甲沟处还应该用棉签轻轻擦拭，另外，我们建议每周修剪1—2次。

在这里提醒大家，如果您已经患有甲沟炎，千万不要做这几件事，首先不要做美甲，其次要穿宽松舒适的鞋子，另外，还要减少下肢的过度运动，避免肿胀发炎。

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