寒风凛冽、天干物燥的冬天里，除了有让人瑟瑟发抖的温度，还有层出不穷的倒刺。

你可别小看它，如果处理不好或者有强迫症非得撕个干净，非常、极其有可能产生让你虎躯一震、想想就疼的后果：

在微博上也能刷到不少相关的新闻，看的让人害怕。医生提醒：手撕倒刺很容易引发炎症，要是出现脓毒症或败血症，甚至可能面临截肢。

那么

手上长倒刺就是缺乏维生素？

实际上，手指上长倒刺是非常常见的现象，几乎每个人都曾遇到过。尤其在秋冬天干燥的季节，最容易长倒刺。

所谓的倒刺其实是俗称，医学术语上称之为“逆剥”，指的是指甲周围表皮逆向剥脱。主要表现为指甲周围的表皮开裂，呈三角形的形状脱开。

不少人认为长倒刺是因为缺乏维生素引起的，实际上应该这么理解：缺乏维生素会引起皮肤干燥，加重病情，但这不是直接引起长倒刺的原因。如果长了倒刺，多补充一些维生素，对缓解病情是有好处的。

手指长倒刺主要和两个原因有关：

因为指甲周围的皮肤比较特殊，这个地方是没有汗腺和皮脂腺的，所以相对于其它地方的皮肤更干燥。因此，在干燥的环境中就更容易出现缺水的表现，更容易长倒刺。

比如经常摩擦、啃手指，或是经常接触一些刺激性的物品，也容易引起倒刺。

小朋友最容易长倒刺

最靠谱的还是用剪刀剪

如果长了倒刺后用手去撕扯，一旦导致皮肤破损，伤口碰到水后容易引起伤口感染，轻则红肿疼痛，重则导致甲沟炎，引起皮下脓肿。当然，如果运气不好，细菌进入骨头，还可能引起骨髓炎；如果细菌血液，通过血液循环扩散至全身，可能会引起脓毒血症，甚至会危及生命。

如果长了倒刺，最合理的方法还是用剪刀或者指甲剪把倒刺剪掉，千万不要用手撕扯，也不建议用牙齿咬，因为唾液对伤口也是一种刺激。剪掉倒刺后，可以涂一点护手霜，保持手部滋润，这样就不容易长倒刺了。

此外，如果长了倒刺，洗手的时候最好不要用洗手液或肥皂，因为这些洗涤剂都是碱性的，会加重长倒刺的情况。

如果已经撕出了口子，一定要做好清洁卫生工作，避免接触水防止感染。必要时贴个创口贴。

医院是经山西省卫生厅批准成立的一所以创伤急救、骨科、显微外科为技术特色优势，集医疗、教学、科研、保健、功能康复为一体的医院。是吕梁市及各县区医保、农合、工伤定点单位。医院标准设计，专业学科完善、实用，专业技术有特色。医院位于吕梁市离石区龙凤北大街与长治路十字，地理位置优越，交通便利，便于患者前来就诊。院内环境优雅，是病人治疗、康复、修养的理想场所。

诊治范围：主要开展：断指（趾）、断手（足）和断臂（腿）再植。四肢骨关节损伤修复,关节置换。周围神经损伤的修复；手指缺损再造；手指足趾畸形矫正；四肢皮肤软组织缺损，骨外露的皮瓣修复；血管、神经、肌腱断裂后再接，肌腱粘连松解；手和皮肤疤痕整形手术；各种复杂手足外伤的修复与功能重建。健康体检。颈肩腰腿疼痛的理疗按摩康复治疗。各种手足外伤，骨折术后的功能锻炼指导。

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