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冬天天气干燥,很多人的指周围的皮肤会长倒刺,这些倒刺不仅影响美观,而且很容易引起疼痛。倒刺事小,但如果处理不当,倒是真会引起大麻烦。为省事,有些人习惯顺手撕掉或咬掉倒刺,这种方法是不可取,易引起感染而导致甲沟炎或手部脓肿。

每当这个时候,妈妈们总会说:是平时吃蔬菜吃得少,缺维生素了!事实果真如此吗?我们今天就来给大家解惑。

倒刺是常见的甲周皮肤问题,医生管它叫“逆剥”。是由于甲质层过于干燥而发生分离导致的。指甲周围的皮肤与手上其它部位的皮肤结构略有不同,覆盖甲板近端1/4的称为近端甲褶,这部分皮肤缺乏毛囊,没有皮纹和皮脂腺,皮肤也相对更薄。在缺乏皮脂保湿的情况下,角质层如果遇到天气干燥、化学或物理刺激等情况下,容易出现干燥和剥离,形成倒刺。

倒刺是怎么来的?

①滥用清洁产品:如果经常使用肥皂、洗手液、洗洁精等碱性过重的清洁产品,都会导致肌肤表层越来越脆弱,使正常的肤质逐渐偏干而产生倒刺。

②物理摩擦:摩擦会除去皮肤表面的皮脂,让皮肤角质层失去保护,角质层里的水分就会不断蒸发,自然会导致皮肤干燥和剥离,形成倒刺。

③皮肤干燥:呵护不得当,导致手部皮肤干燥,指甲下面的皮肤得不到油脂的滋润,很容易长出倒刺。

④营养缺乏:如果日常饮食中缺少维生素C或其他微量元素,也可能会通过皮肤表现出来。

倒刺的危害:

造成手指红肿。指甲上皮的结构是向下和向后连接,用手撕倒刺会造成倒刺的进一步撕裂,其结果是倒刺越撕越大,越撕越深,造成皮肤深层的进一步损伤,出血也在所难免。严重时还会引发手指发炎,变得红肿粗大,所以一定不要硬撕倒刺。

引发感染。手撕倒刺还可能会引发感染。如果伤口处发生感染,手指局部会出现红肿、疼痛、化脓的症状,引发甲沟炎。

手指上长倒刺,是缺维生素吗?

之所以很多人会把缺乏维生素跟皮肤疾病联系在一起,主要是因为维生素缺乏确实会影响到皮肤的代谢,如维生素A摄入不足,常会出现鸡皮状皮肤;缺乏维生素B2可患唇炎、口角炎、舌炎等。这些都是有医学依据的事实,但目前还没有依据说明长倒刺是由于缺乏维生素引起的。

长倒刺主要还是由于皮肤干燥,其中物理化学因素和环境干燥都可以引起局部皮肤干燥,尤其是当我们频繁地洗手,常用肥皂、洗涤剂等洗手,或是物理摩擦等也会导致。当手部皮肤干燥加剧,倒刺就更容易产生了。至于缺乏维生素会长倒刺的说法,没有科学依据。

指甲周边的皮肤较薄且没有皮脂腺,因此无法分泌油脂,没有了油脂的滋润和保护,指甲周边的皮肤就容易干燥开裂而出现倒刺。尤其在秋冬季的时候,干燥愈加明显,就更容易出现倒刺。

倒刺正确处理方法:

1.先用温水浸泡双手几分钟,让指甲周围的皮肤变得柔软;2.用碘伏或酒精给指甲剪或小剪刀消毒;3.指甲剪对齐倒刺的根,整齐地将倒刺剪掉。

倒刺的日常防护措施:

不想再长倒刺可要谨记以下几点!

1、不要用嘴咬指甲。出现倒刺应该用指甲剪去除,千万别撕或者咬掉!

2、多喝水,拒绝干燥!

3、每天晚上要对手部进行护理。

4、身边常备一瓶护手霜。养成勤擦护手霜的习惯,好的护手霜能在手部形成一层保护膜,为肌肤提供长效保湿润泽,防止皮肤干裂,让双手尽现柔滑滋润,尤其注意在指甲周围多涂抹一些。

5、温水洗手很滋润。

过热损伤油脂,太冷刺激皮肤,另外也不要用肥皂过度洗手。

6、选用成分天然的洗洁精,性质温和,对手部肌肤的刺激较少。少用碱性过重的肥皂、洗衣粉等,洗衣服时可戴乳胶手套。

7、特殊行业从业者应注意佩戴手套加强劳动保护。

回忆过去

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