二妹子很好奇，

这样的画面在你的身上出现过没有？

晚上和家人看电视，

瘫在松软的沙发里，

手不自觉的落在了脚上，

咦~

指甲怎么多出一块？

这有一根倒刺。

扯掉它！

一切都在不知不觉中发生着......

这种感觉也妙不可言

哈哈

来看看知乎上的亲们是怎么描述的：

（看不清，点开小图看大图）

手和脚，或者说心灵上得到了满足，

可是接下来的几天，

穿了几天的运动鞋，

脚趾皮肤开始泛红，

也有了痛感，

还有化脓......

啧啧啧

得甲沟炎了吧!

这是一种怎么样的体验？

（看不清，点开小图看大图）

NO.1路人甲

NO.2路人乙

NO.3路人丙

这种感觉一点都不好。

别看小小甲沟炎，犯起来真要命。甲沟炎不但疼痛折磨人，而且影响日常生活，耽误工作和学习，不少人被它深深的困扰过。

普外一科何山主任带你来认识一下甲沟炎

普外一科科主任主任医师

擅长胃癌、结直肠肿瘤

的诊断与根治术、甲状

腺肿瘤的规范切除以及

各型腹外疝的修补术。

何山

什么是甲沟炎？

　　甲沟炎就是甲沟及周围组织的化脓性感染，多因为局部微小的刺伤、挫伤或剪趾甲不妥等原因所致，多发生在足拇趾。开始表现为甲侧襞的红肿、疼痛及肉芽增生，甲沟局部红肿疼痛，之后可迅速化脓，脓液可逐步波及到甲根及另一侧甲沟。

如何预防甲沟炎呢？

经常性清洁护理

勤洗脚，保持足清洁最关键，最好每日一次，清洁后可涂些护肤霜，以预防局部干燥脱皮。

修剪趾甲不宜剪得过深

就诊患者往往把趾甲剪成弧形，两侧的甲床都基本暴露，那样就很容易招致细菌侵入。剪趾甲的原则是两侧尽量不能过短，保护好甲床为主。在护理店修剪趾甲时，一定要注意防止交叉感染，避免操作不当引发甲沟炎。

选择鞋子很关键

甲沟炎女性多于男性，大多数与穿鞋挤压有关。女性朋友们喜欢穿高跟小脚皮鞋，虽然外表看着亭亭玉立的，可是脚趾却非常受罪。建议大家尽可能选择宽松舒适的鞋子。如果鞋子挤脚了要及时更换，避免长时间挤压不透气而引发细菌侵入。

拔除倒刺导致甲沟炎

应该用干净的趾甲刀齐着根部剪平，必要时及时涂抹上酒精或者碘伏，而不可以用手粗暴撕出或拔除，因为那样用力不当也可能会引起局部软组织损伤。

及时治疗足癣

避免吸允、吸咬手指甲

儿童要及时制止，避免养成坏习惯并引发甲沟炎。

　　糖尿病人应加倍爱护足健康

对于糖尿病人来说足部的感染最浅表的是甲沟炎，由于神经病变、血管功能不全等原因使得局部防御功能减退，治疗上效果也很慢，而且感染容易反复，一旦加重就有发展为糖尿病足的可能。所以，糖尿病患者要注意监控好血糖，及早处理甲沟炎。

二妹子还要提醒您，

这个季节皮肤很干，

指尖皮肤也会有倒刺，

在这里建议增加维生素的摄入，

同时勤用护手霜哈。

普外一科-

医院