“鞋合不合脚只有自己知道”，脚疼不疼也只有自己知道，“嵌甲”就是这样一种脚上的痛！

如何知道你是否有嵌甲？

嵌甲，说白了就是趾甲长到肉里了。正常指甲是平的，平铺在肉上。嵌甲则是弯的，向内生长就嵌入肉里了。

按压你脚趾的前外侧缘，如果有明显疼痛感，说明你可能已经患上嵌甲了。

大多数嵌甲发生于足拇趾趾甲，尤以外侧多见。趾甲侧角嵌入甲沟，可继发感染，引起甲沟炎，出现红肿疼痛，甚至化脓。

“脚上的痛，心理的苦”，患有嵌甲是极其痛苦的，特别是当患有嵌甲的你被人踩了一脚时，那可是钻心的刺痛，想一想都有点心惊胆寒。

趾甲为什么会往肉里长呢？

1、遗传因素，甲的曲度和轴向与嵌甲的发生有关。有些孩子在几个月大就开始出现嵌甲。

2、机械性损伤，如趾甲受碰撞损伤，穿过紧的鞋导致趾甲受挤压等，使甲板侧缘更接近甲沟软组织而形成嵌甲。

3、趾甲本身的疾病，如先天性拇指外翻、甲营养不良、厚甲症或甲真菌感染等引起的趾甲畸形。

嵌甲如何治疗呢？

如果嵌甲已经导致感染，需要先治疗甲沟炎。

可以用呋喃西林或者依沙吖啶浸泡感染的脚趾，高锰酸钾溶液也可以，一日二次，每次10-20分钟，同时外涂抗生素软膏如百多邦或者夫西地酸，一般三天即可见效。

炎症控制后就可以专心致志的治疗嵌甲了。

您可以先试一下家庭疗法，如果处理得当，会获得良好效果。

首先，需要准备这样一些工具和药品。

1、足浴，每日先用温水泡脚，每次30分钟。可以加盐，也可以加醋，泡脚的目的是软化趾甲及周边的软组织，同时也能够起到消炎的作用。如果存在感染不要用热水泡脚，因为这有可能会使感染加重。如果趾甲过厚，需要修薄趾甲，否则很难软化。

2、分离趾甲。用消毒的器具将趾甲的前外侧缘稍稍翘起，也可以用粗的无味无蜡的牙线将趾甲提起。将无菌医用棉或纱布搓成细卷，塞到趾甲下面。棉花上可以涂以抗生素软膏。每次泡脚后更换棉花，塞棉花的目的让是甲肉分离，这可能会有一些疼痛。经过几周的时间，趾甲长长逐渐“盖”过软组织，就不再往肉里长了。

3、包扎脚趾。趾甲下面填塞后，会略有痛感，可以用纱布或者“创可贴”包扎保护脚趾。

其他需要注意的问题

让您的脚能够自由“呼吸”。您需要一双大小合适，干净透气的鞋和袜子，袜子最好是无染色的白色棉袜，如果可能尽量穿露脚趾的鞋，不要穿“高跟鞋”和过紧、过窄的鞋。

保持脚趾甲适中的长度，不要把趾甲剪得过短。圆形的指甲更有可能长进脚趾周围的皮肤，最好将趾甲剪成平的或略带圆弧状。

这种治疗方法需要大概3个月的时间，这是一个长期的过程，需要持之以恒才能成功。

网上还有介绍用“正甲贴”和“趾甲矫正器”治疗的，理论上似乎可以，但实际效果并不确切。

如果保守治疗无效，就需要进行手术治疗了。手术是将嵌甲一侧的部分趾甲拔除。拔甲，听起来似乎是一个比较残忍的手术，但实际上拔甲是在麻醉下操作，没有您想象的那样痛苦。拔甲可缓解趾甲压力和刺激造成的疼痛。

当脚趾甲反复出现嵌甲时，就需要考虑一个“一劳永逸”的解决方案：在拔甲的同时去除该部位的甲床。甲床是趾甲生长的“土壤”，去除这部分“土壤”可以防止趾甲在该区域重新长出，这样就不会再发生嵌甲了。