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长倒刺是缺乏微量元素了么？

倒刺几乎每个人都有长过，它究竟是什么？手指甲两侧及下端翘起小片表皮，形状像刺，一碰还会痛，称为倒刺。一般只是普通的皮肤损伤而已，但一些孩子甚至家长，会去撕扯它，结果反而会牵扯到更大面积的皮肤，不仅疼痛，还易引发感染。

出现倒刺是因为缺乏微量元素么？并不一定。倒刺常见原因如下：

皮肤干燥。孩子本身就好动，手指摩擦过多，再加长如果常用肥皂洗手，就会削弱皮肤表层皮脂的保护。皮肤干燥时，就会产生剥离。形成倒刺。

缺乏维生素。

当孩子饮食不均衡，缺乏维生素A、C及锌时，就会引发皮肤干燥，造成倒刺。水果蔬菜中含有丰富的维生素；海产品及动物性食品中含有丰富的锌元素。

出现倒刺后，千万不要手欠，千万不要用手撕扯！撕扯只带来疼痛，甚至导致甲沟炎。正确处理方法如下：

1.用水浸泡有倒刺的手后，等指甲周围的皮肤变得柔软后，妈妈可用小剪刀将其剪掉，剪的时候可以一定要仔细，不要误伤宝宝。接着抹护手霜

如果倒刺很久了还不愈合，那就是缺乏维生素C了。多给宝宝补充富含VC的食物，医院检查。

3.平常多让宝宝吃水果蔬菜，在干燥的季节涂抹护手霜，可有效预防长倒刺。

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