对于许多甲沟炎患者来说，最困难的事情就是剪趾甲。

　　大家都知道甲沟炎会导致甲变形缩小、往肉里长、钩甲、嵌甲等。出现红肿，产生疼痛。不说剪指甲，就是一碰就感觉到疼。但是，又没有办法抑制指甲的生长，指甲长长了就必须要修剪，疼！实在是太疼了。

　　以下步骤预防灰指甲 　　步骤一：你专属的指甲剪 　　首先，请把剪指甲这个简单的事情当成“神圣的卫生习惯”!假如您和家人、室友、伴侣一起住，要记得一定要买一把自己专属的指甲剪喔!除了基于卫生的考量、避免互相感染外。 　　步骤二：手指脚趾冲干净

　　剪指甲之前，不论要剪的是手指甲，还是脚指甲，请先把手指脚趾缝冲洗干净。这主要是为了避免在剪指甲的过程中，避免外面带来的真菌在剪指甲的过程中悄悄地溜进来!更何况，回家把手脚洗干净，也可以让家里变得更干净喔。 　　步骤三：指甲泡泡再来剪

　　身边肯定有不少朋友会忘记这一点，但小编想要提醒大家：剪指甲之前先把手脚指甲泡在温水里5~6分钟吧，等到指甲变软之后会比较好剪。如果指甲太硬，剪的时候指甲的边边角角很有可能会刺到趾头旁边的细皮嫩肉，很可能会受伤，如果没有在前一步骤好好的洗脚洗干净，也可能会有真菌感染的危险呢。 　　步骤四：小心细心耐心剪

　　剪指甲的最高原则就是“不求快”：一定要小心剪、细心剪、耐心地剪!

　　指甲不能剪得太“短”、剪得太“圆”、剪得太“深”，尤其是脚指甲，如果剪得过于「短圆深」，会让指甲长得太过于凹入趾头。

　　步骤五：手脚洗完要擦干 　　特别说明补充一下，假如您是洗完澡再来剪指甲的话，还是要记得把手脚都冲一下水喔!如果是一回家就剪指甲的你，趁这个机会去好好洗个澡，洗去一天的疲劳，放松放松心情吧!洗完之后，除了吹干头发之外，也要记得准备一条干净的毛巾把手脚擦干，因为干爽的肌肤才可以避免真菌找上门。 　　假如，不幸得到了甲沟炎，该怎么办呢? 　　小编建议你及时医院去及时治疗。甲沟炎初期对人的影响不是很大。如果，长期不治疗，任其发展的话可能会导致甲沟出血，指甲变形，同时也会影响走路，美观等，最重要的是会带来疼痛，很痛很痛。

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