高跟鞋俗称“恨天高”，除了增加身高，更重要的因素是，高跟鞋使女人步幅减小，腿部相应挺直，并造成臀部收缩、胸部前挺，使女人的站姿、走姿都富有风韵，袅娜与韵致的形象应运而生。虽然穿高跟鞋比较辛苦，但也挡不住女性对美的追求。

所以，在一定程度上，高跟鞋受到了很多女性的青睐。

导语

今天聊的这位小姐姐

却因为穿高跟鞋

出了问题

宁阳的孙女士，今年30岁，身高1米65，爱美的她从读大学开始，就和高跟鞋结下了不解之缘，毕业后成为某公司的销售经理，工作上对于自我形象的要求，让她更加离不开自己的高跟鞋，各式各样的高跟鞋摆满了自家的鞋柜。

10年来，除了睡觉，孙女士几乎是高跟鞋不离脚。

大约1年前，在没有任何前兆的情况下，孙女士的两个脚的第4第5脚趾突然开始有些疼。

起初她以为是工作比较忙累造成的，休息一会儿后虽然可以稍稍缓解，但是，只要一走路，疼痛就非常明显。

下班回家后，家人看了看孙女士的脚丫子，怀疑她得了鸡眼。去药店购买了外敷鸡眼膏治疗，效果并不理想。

就这样，将近1年的时间里，孙女士脚痛的问题，始终没有解决，严重的影响到了自己的工作和生活。

于是，来到我院寻求医生的帮助。接诊医生手足显微外二科主任王新建仔细检查后发现，孙女士脚趾上不是鸡眼，而是一种骨疣，建议她手术治疗。

3月20日，手足显微外二科王新建团队为孙女士进行了“双足第4、5趾骨疣切除+双足第5趾屈肌腱松解术”，几天后，孙女士就康复出院了。

设计切口

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设计切口

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术中

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术中

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术毕

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术毕

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王新建介绍说，经过详细询问后了解，孙女士觉得，小巧玲珑的脚给人别样的精致美感，所以，在购买高跟鞋时，有这样一个习惯，总喜欢购买比自己脚小半号的鞋。正是由于长时间穿不合脚的高跟鞋，脚部长时间过度劳累，导致了孙女士的脚出了问题。

如何正确穿着高跟鞋？

王新建医生表示，长期穿着高跟鞋，容易造成甲沟炎、趾头变形、膝关节炎、脚踝损伤、腰背痛等情况，所以，女性朋友在穿着高跟鞋时要注意以下几点：

1.高跟鞋必须合身，不能太大也不能太小，鞋头宜宽松。鞋跟高度最好不要超过5厘米。

2.穿高跟鞋不要选太滑的袜子，脚趾必须能够与鞋底可靠的接触，保护脚部少受伤害。穿高跟鞋脚趾甲不宜太短，以防甲沟炎，

3.穿高跟鞋尽量避免行走不平的路面，不宜疾走快跑，更不适合上山爬坡。

4.要合理计划穿高跟鞋的时间，除必要场合穿着高跟鞋外，尽量随身携带一双平跟鞋作后备！

哪些人群不适合穿高跟鞋？

王新建医生介绍说，孕妇、产妇、少女不宜选择高跟鞋。

1.妇女怀孕后，如果穿高跟鞋，就会使身体支立不稳，由于身体加重，脚的负担加重，走路或站立，都会使脚感到吃力。

2.产妇由于骨盆前倾，腰部后仰，人体负重力曲线大大改变，过度的腰部后伸、背肌收缩绷紧，腰椎小关节和关节囊处于紧张状态，长期下去，关节囊和腰背肌易发生劳损，引起腰痛。

3.少女正处于青春发育期，足骨、脊柱、骨盆都未发育成熟，在外力的作用下很容易弯曲、变形。

温馨提示

王新建医生提醒广大市民：跖疣和鸡眼是完全不一样的脚部疾病。在没确诊到底是跖疣还是鸡眼之前，千万不要盲目使用鸡眼膏外敷治疗。因为鸡眼膏外贴不仅没法治愈跖疣，还有可能使跖疣变得更多，处理起来更困难。因此，医院征求医生的专业治疗建议。

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新闻线索：王新建

病历及部分影像提供：张宁

专业审核：孙国华

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