小嵌甲，大麻烦

“小时候指甲剪多了，导致一侧越发向肉里长，前两天用了双氧水清创，忍痛将一小尖角指甲剪掉，然后上了红霉素软膏，医院，大夫说要一侧拔甲，吓得我都说不出话了。”

拔甲术

这是一位嵌甲患者的自述。嵌甲是很痛苦的足部问题，然而很多人都忽视了，它是趾甲板外缘或内缘或侧角嵌入甲沟皮肤，可引起局部疼痛，当甲缘突破皮肤时细菌侵入可导致甲沟炎，修剪趾甲不当仅为其中的原因之一，多见于大脚趾内侧。

判断一下自己是否有嵌甲

在走路的时候，这些边边角角又硬又锋利，就会磨到旁边的肉，要么发炎化脓成了甲沟炎，要么长进肉里，越来越疼!

另外，脚趾甲剪得太狠，也会导致肉肉顶出来，脚趾甲顺着原来的方向往上长，就会长进肉里面。

人们常说的甲沟炎和嵌甲有什么区别呢？

嵌甲

甲沟炎

嵌甲是指趾甲（指甲）刺入软组织中，反复挤压而形成的足趾疼痛、肿胀、化脓等症状的一种疾病。

甲沟炎是指趾甲（指甲）两旁因为细菌感染而引起的炎症，也有疼痛、肿胀、化脓等症状。患有嵌甲，往往易引起甲沟炎；反复出现甲沟炎，会引起趾甲变形，形成嵌甲，如上述这位患者一样，两种病是相辅相成，可互相转变。两种疾病都是临床上的常见病和多发病，长期不愈的慢性甲沟炎多见于足第一趾的内外侧。

什么原因导致嵌甲的形成呢？

1.受遗传因素、指甲的形状和朝向相关。

2.机械性的损伤、碰撞、挤压等，使指甲板侧缘更接近甲沟组织形成嵌甲。

3.由于一些疾病会引起畸形甲，比如先天性拇指外翻、指甲营养不良、厚甲症或者甲真菌病等一些问题。

4.不适当的穿鞋、穿鞋过紧。穿尖头高跟鞋挤压足趾等，趾甲侧缘受压迫继而会向甲沟软组织内生长，并且摩擦软组织使之肿胀，使嵌甲越来越严重。

5.修甲过深为最常见的病因。甲侧缘没有剪齐，剪得过短、过深、使趾甲像硬刺般地刺向甲沟里的软组织。

应该如何治疗嵌甲呢？

1.把嵌甲剪掉

嵌甲如果不及时修掉，就会一直存在，脚部是非常容易感染的地方，如果趾甲不剪掉，嵌甲就会一直存在，就会有指甲刺到肉里，这样恶性循环，炎症就会越来越严重。所以治疗的过程中，一定要及时把嵌甲清理掉，没有嵌甲的刺激，炎症才容易消除。

2.保持脚部卫生

其实对于嵌甲人群而言，最简单的就是保持脚部干净卫生，不要一直剪指甲，适当留长指甲，才能有效避免嵌甲。

如图，是避免嵌甲的最佳修剪状态

3.用牙线深入嵌进肉里

用肥皂洗干净脚趾甲，然后用牙线深入嵌进肉里的趾甲下面。牙线深入趾甲下面之后，使劲往上拉，把嵌进肉里的趾甲拉开，然后剪掉。剪完之后进行冲洗和消毒，其实为了避免甲沟炎疼痛，最好的方法，就是勤剪趾甲。

4.使用脚趾护理套

当有了嵌甲，为了避免感染和防止甲沟炎出现，需要使用柔软的硅胶保护套来为脚趾上个安全帽，缓解趾尖疼痛，预防伤口摩擦和皮肤发炎，给以脚趾适当的伸展空间。

敏斯特脚趾护理套