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脚指甲长到肉里的情况很多人都遇到过，这种情况95%都是发生在脚的大拇指上，在临床上称之为“嵌甲”。

“嵌甲”是一种足部常见病，嵌甲甲板侧缘长入附近的软组织中，像异物似的插入甲沟而引起疼痛，通俗的讲就是大拇指的指甲两侧，总是往肉里长，疼痛难忍。当指甲穿破肉时会引起细菌的感染引起甲沟炎，伴有持续疼痛，严重时可影响患者的工作与日常生活！

那么，怎么办？如何“彻底”告别甲沟炎？医院手足外科主任王华为您科普！

如何“彻底”告别甲沟炎！

什么是甲沟炎？

甲沟炎是甲沟或其周围组织的急、慢性感染，常发生在指（趾）甲周围，以拇趾多见,是外科常见病。

为什么会得甲沟炎？“美丽的错误”1

·修剪趾甲过短

·美甲

·长期穿着尖的、硬的鞋行走

其他因素2

1.多因刺伤、针扎伤、拔倒刺等引起。

2.糖尿病，足外翻患者易患甲沟炎。

3.嵌甲。

4.损伤，多见于在校男生，穿鞋不合脚、运动过量、踢伤脚趾等。

如何预防?

1、选择穿大小合适、轻便的软鞋。

2、防患于未然。木刺、竹刺、缝衣针、鱼骨刺等是日常生活中最易刺伤甲沟的异物，参加劳动或忙于家务时，应格外小心。

3、勤剪指甲、趾甲，但不宜过短，剪成平直形，不留甲尖，不剪甲沟，脚趾挤压时消毒棉隔开趾缝。

4、养成良好的护甲习惯，不要随意拔除倒刺。

5、平时注意手指的养护，洗手后、睡觉前擦点儿凡士林或护肤膏，可增强甲沟周围皮肤的抗病能力。

6、手指有微小损伤时，可涂擦碘酒后，用创可贴包扎，以防止发生感染。

如何治疗？

1.常规保守治疗复发率极高，且影响指甲生长，导致指甲畸形生长，甚至严重感染引发全身感染，败血症等风险；

2、医院手足外科采用甲沟炎根治术外科治疗方法，一次性根治甲沟炎疾病，术后无复发，方便快捷，术后数天即可负重行走，彻底消除病痛，避免了甲沟炎患者治疗后感染再复发的风险。

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