有那么几年，因为剪指甲习惯不好，我自己被嵌甲导致的甲沟炎困扰着，确实很痛苦。不是说那种痛，你忍受不了，而是那种痛，一直伴随着你，如影随行。

白天还好，忙起来，根本顾不了脚趾头痛不痛，除非，你不小心，痛的地方踢到门，我保证你涕泪横流！只是夜深人静的时候，那就麻烦了！那种隐隐的痛，慢慢将你的注意力集中到它那里去，逐渐清晰，越来越痛，最后，恨不得就把脚趾头剁掉，一了百了！好在，毕竟自己专业是这方面，经过不断的努力，自己治好了自己。好吧，为了帮助和我一样有着同样困惑的人，今天，让我们来了解一下这方面的甲沟炎。

那什么是嵌甲导致的甲沟炎，我们先看看图片吧，直观一些，然后我们再解释。

上面这个图比较明显了，甲板的侧缘长入了附近的软组织中，像异物（或者你就理解成一根刺吧）一样刺入甲沟，而引起的局部疼痛，继而感染，就叫甲沟炎。

导致嵌甲的原因，那就多了，久站、外伤、修甲过短或者过深、穿鞋不当、部分疾病导致的畸形甲、遗传，等等。我在临床常见的原因，有四个。一是因为甲真菌病，也就是俗称的灰指甲，趾甲增厚明显。二是因为外伤，尤其喜欢踢球的男生。三呢，女孩子常见，是因为穿鞋不当，特别是穿习惯了舒服的运动鞋，突然换穿高跟鞋，想去魅惑众生的女生。还有一种，就是我这种的，没事干，修甲过短的人。

那怎么去治疗？诸葛亮先生，出计谋喜欢出上、中、下三策，让主上挑，我也效仿一下，您挑！

下下策，那就是拔甲。十指连心，我可是试过。不过我不是因为甲沟炎拔甲，而是甲下血管球瘤。痛倒是可以承受，关键趾甲长出来要几个月，行动老是有点别扭，而且看着还丑，关键，复发的可能性很大。下面我们来看看怎么做：

上面这个就是甲沟炎拔甲之后的样子。

下策呢？简单得多，痛苦也是最小的，几分钟就搞定。就是用剪刀，把刺入甲沟里面的趾甲，剪掉，把甲刺，拔出来。我们来看看过程：

斜着剪进去，把甲刺拔出来。大家可以看到上面这个甲刺，尖尖的那个部分，就是刺进软组织的部分。问题是，一样很容易复发。

到中策了。就是把嵌甲部分对应的甲母切除，缩小趾甲（指甲），这样的话，基本就能根治了，过程也会复杂一些。我们来看看：

大家看到了没有？术后趾甲变小了！皮肤要缝针是因为要掀开皮肤，把底下的甲母区切除，让这个部分趾甲不再生长。当然，也有复发的可能。

终于到上策了。其实行业内已经有很多种方法了，这些方法里面，我比较喜欢德国同行的，好像是在甲背横着牢固贴上一块可以让位于两侧甲沟游离缘的趾甲外翘的材料，再在甲沟内填上些柔软的材料，把刺到软组织的甲刺，垫在软组织外面，可惜我们科还没有。我用的是比较简单的工具，也可以起到同样的作用：

简单吧？把一根输液管剖半，顺着甲沟放进去，让甲刺那侧顺着输液管壁长出来就好，以后剪指甲（趾甲）不要太短就行。当然，看着简单，固定输液管是个考技术的活。

啰嗦了那么久，希望对和我一样有同样问题的人有帮助。

先补充一句，我自己的甲沟炎好了，不是因为手术，而是因为我经常是忍着痛，自己用一个拔粉刺的钢针，把刺到肉里的甲刺翘出来，让趾甲慢慢长长，长到露出甲沟，就好了，但是过程很痛苦！