绝大多数甲沟炎是人为因素造成的，所以，日常生活中做好自我防护非常重要。小编给大家整理了一些注意事项，认真看哦！

1.买鞋尺码要合适市场上的鱼嘴鞋、尖尖鞋、高跟鞋等，看起来很漂亮，但是会让脚趾甲受挤压而往肉里面生长；

2.选择纯棉袜子选择袜子也要选择全棉的，这样吸汗好，不容易滋长细菌；

选择袜子也要选择全棉的，这样吸汗好，不容易滋长细菌；3.修建指甲时，3

3.指甲不要剪得过短

定期修剪指甲是很好的习惯，但是不要剪得太短，这样也容易让指甲在生长时候往肉里面钻，一般指甲最好修剪成弧形，甲沟处不留甲尖，发现脚趾相互挤压应用适量消毒棉放入趾缝中隔开，使脚趾正常发育，防止压迫趾甲扎入甲沟。

4.正确处理倒刺指甲周围有倒刺时，千万不要用手去拔，应该用剪刀剪掉后再用润肤油涂抹。

5.做好手指与脚趾的养护甲周有小损伤时，可涂碘伏，以防止感染；平时做好手指与脚趾养护，睡前涂点具有保湿作用、营养指甲的护肤油，营养甲沟周围皮肤。

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