指甲被踢坏了，很黑没处理，现在隔壁的沟开始发炎了，有点肿，很痛。医院把它处理掉，医生嘱咐我有注意饮食，但是，没说怎么吃？

甲沟炎是甲沟或其周围组织的感染，多因微小刺伤、挫伤、倒刺（逆剥）或剪指甲过深等损伤而引起。

建议饮食适宜：

1、宜吃富含优质蛋白食物；

2、宜吃抗菌消炎的食物；

3、宜吃清热解毒的食物。

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甲沟炎.饮食适宜

1

牛奶

　　牛奶富含优质高蛋白营养物质，以及富含各种人体必需氨基酸和矿物质元素，促进肠道营养物质吸收，增强免疫力，增强抗病能力。 　　建议：每天-毫升左右，不宜在空腹的情况下食用。

2

芦荟

　　芦荟含有芦荟酊是抗菌性很强的物质，能杀灭多种真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，抑制和消灭病原体的发育繁殖，有利于身体的恢复。 　　建议：每天50-克为宜，可以清蒸的吃，味道鲜美。

3

白萝卜

　　白萝卜是具有清热解毒，利尿排毒，促进肠道营养吸收等功效的食物，对甲沟炎患者有促进恢复的作用。

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甲沟炎.饮食禁忌

1

辣椒

　　辣椒刺激性比较大的食物，容易刺激炎症部位神经血管组织，导致充血，水肿，促进细菌的繁殖，加重病情，不利于身体的恢复。 　　建议：宜吃清淡容易消化抗菌的食物。

2

煎饼

　　煎饼是属于煎炸容易上火的食物，容易滋生细菌，不利于消炎，不利于身体的恢复。 　　建议：宜吃容易消化没有刺激性的食物。

3

白酒

　　白酒含有酒精，容易刺激炎症部位，刺激炎症细菌繁殖，不利于身体的恢复。 　　建议：宜吃不含酒精以及其他对炎症疾病没有不良影响的饮料。

康复案例：

　　甲沟炎就相当于在伤口上撒把盐，甲沟里塞根牙签还不停的远动。患上甲沟炎穿鞋都是个问题，特别是这么炎热的天气，很容易出现红肿、发炎甚至溃烂。想想就感觉好可怕，不过还好现在已经治好啦！刘先生说到。

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