点上面“艾灸方法”……

学习各种艾灸方法、艾灸知识，掌握艾灸方法治百病

针对疾病：腺肌症（子宫内膜移位症）。

艾灸取穴：中脘穴、神阙穴、关元穴、子宫穴、归来穴、八髎穴穴、足三里穴、三阴交穴，腰部、腹部疼痛部位艾灸工具：艾灸罐或艾灸盒。

（1）治疗男女各种生殖系统和泌尿系统疾病可以选择以上艾灸穴位。腰腹部艾灸，尽量选择多罐的艾灸罐或多孔的艾灸盒，时间可以控制在40～60分钟。肢体处艾灸则使用单罐艾灸罐或单孔艾灸盒，时间可以控制在15～25分钟。如果疼痛比较剧烈，可以每天艾灸；如果疼痛不那么剧烈，可以隔天艾灸。（2）从上向下按摩腿部的脾经，随时按摩即可。用艾灸治疗腺肌症有90％的患者都会见到疗效，其中大约50％的病人可以获得痊愈。腺肌症西医称为子宫内膜移位症，是子宫内膜移位到子宫肌层上形成的一种病症。正常的子宫内膜只在子宫腔的表面生长，如果超出这一范围向下生长，侵入了肌层，就成为了疾病状态，这种疾病状态称作子宫腺肌症。如果病灶局限在一个部位，就成为腺肌瘤。这种疾病属于良性疾病，多发生于30～50岁经产妇。一般西医以电凝刀切除手术治疗为主。我认为艾灸也可以治疗这类疾病，而且治疗过程安全可靠、没有风险。我在这里为大家详细地总结一下用艾灸治疗腺肌症的方法。治疗腺肌症艾灸的穴位可以选择中脘穴、神阙穴、关元穴、子宫穴、归来穴、八髎穴、足三里穴、三阴交穴，这些穴位也是治疗妇科疾病、男女各种生殖系统疾病、泌尿系统疾病可以选择的艾灸穴位。除了艾灸穴位以外，腰部和腹部也是必灸的，还可以选择在自身感觉疼痛的位置艾灸

　取穴位置

在选择艾灸工具的时候可以根据自己的习惯，还可以根据季节来选择艾灸工具，如果在温度较高的夏季，可以暴露皮肤施灸，我建议还是使用艾灸盒艾灸，效果会好于使用艾灸罐。因为使用艾灸盒相当于直接用艾灸条对准皮肤上的穴位和经络施灸，而使用艾灸罐时，为了防止被烫伤，需要用毛巾或者艾灸罐套把艾灸罐包起来，这样艾灸产生的热量有一部分被阻隔了，治疗的效果自然没有用艾灸盒的效果好。因此要想达到同样的治疗效果，使用艾灸罐的朋友就要适当延长艾灸的时间。在腰腹部艾灸的时候，尽量选择多罐艾灸罐或多孔艾灸盒，肢体处艾灸则使用单罐艾灸罐或单孔艾灸盒。艾灸的时间可以控制在腰腹部艾灸40分钟至1小时，肢体艾灸15～25分钟。如果疼痛比较剧烈，可以选择每天艾灸；如果疼痛不那么剧烈，可以选择隔天艾灸。这位患者在经期出现腰痛、腿软的现象，有时腰痛甚至会连带大脚趾疼痛，并伴有腹泻、呕吐等症状，这是一种正常的排病现象。我建议她在平时艾灸的时候，还是要以艾灸腰部和腹部为主，适当加灸内关穴调整腹泻、呕吐的现象，还可以加灸神门穴以缓解精神紧张的状态。这位患者来月经的时候腰痛甚至会连带大脚趾疼痛，主要原因是脾经出了问题。中医讲脾经起于足拇趾，若脾经经气不利，则下肢肿胀乏力，有冷感，足大趾麻木，活动不利。因此在治疗时可以加灸隐白、大都穴。还可以从上向下按摩腿部的脾经，以疏通脾经，缓解脚趾疼痛的症状。市面上有卖甲虫按摩器，它有6个爪，用这种按摩器按摩身体非常好。适用于身体各个部位的按摩，可以上下蹭着按摩，也可以点压按摩。我就常常使用这款按摩器疏通全身的经络，简单方便，省时省力。患有腺肌症的患者平时还需要注意的是一定要少贪凉、少吃辣、少食酸，注意保暖，劳逸结合，还要保持一个良好的心态。这些也是疾病痊愈的必要条件。朋友们坚持艾灸吧，经过一年半载的坚持治疗，身体一定会逐渐痊愈的。

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