生活中，我们总会遇到脚趾甲长进肉里的状况

真的是让人遭罪啊！不仅疼痛，而且治疗的时候还有可能把你的整块脚趾甲的都给拔掉，就算治好了，过一段时间，估计还会卷土重来，真让人头疼！这样的炎炎夏日再碰上这样的痛苦，我们该怎么办呢？

其实脚趾甲长进肉里，在医学上叫做“甲沟炎”，也就是发生在指甲边缘和指甲接触的那条沟里的炎症皮肤病。

甲沟炎常常会发生在爱踢足球等运动、修剪指甲过度、长期和水打交道的人身上。一般症状表现为脚趾两侧红肿，疼痛，严重时还会出现化脓、指/趾甲溃疡等，甚至会进一步并发灰指甲！

虽然通过手术整块脚趾甲拔掉是甲沟炎的一种常见治疗方案，但由于很多患者对于这个病认识不足，导致术后甲沟炎卷土还会重来，非常遭罪。

想彻底治好甲沟炎，其实拔甲不是首选和必须的，做好以下两点才是最重要的：

消炎杀菌

因为甲沟炎致病菌为金黄葡萄球菌、念珠菌等，做好消炎杀菌才能避免感染扩散，同时减少并发灰指甲的可能。

矫正脚趾甲边缘的生长

得了甲沟炎的人，都会有嵌甲的情况。就是脚趾甲刺进肉里面，导致炎症的加重反复。所以在消炎杀菌的基础上，矫正脚趾甲的生长是重中之重。

不拔甲

1招让你轻松解决甲沟炎

①先用醋和热水泡有病甲的那只脚5~10分钟，把病甲泡软。

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