甲沟，就是指脚趾甲和旁边的肉之间的沟，而甲沟炎的出现就是因为这里发生了感染，而导致的发炎，甚至还会出现发红发肿、流脓的现象，特别严重的可能还需要进行拔甲手术，但脚上是有很多穴位和经脉的，一旦脚部有损害，可能对身体的影响也是很大的，一般来说，得甲沟炎主要有以下两个原因。

一个原因是因为平时没有及时的清洗脚部、保护脚部。若是脚上的细菌和灰尘较多的话，你也没有及时的清洗，那么这些细菌就会不断的堆积，脚部发炎什么的也就不足为奇了，有些人更是一天下来，回到家不洗脚就上床睡觉了，或者上期的将脚裸露在外面，增加其受伤的风险，伤口感染的话也很容易引起甲沟炎。

另一个原因或许大家没想到，那就是自己剪指甲剪出来的。可能很多人就很疑惑了，剪指甲不是正是在保护指甲吗，交掉很长的指甲，避免刮伤，话是没错，但是你剪对了吗？剪脚趾甲其实并不是剪的越短越好，留下少许的指甲遮盖住脚趾的皮肤，尤其是脚趾甲边缘保持指甲基本平齐就好，不用刻意剪成深深的弧形。

中医称甲沟炎为“蛇头疔”“代指”等，本病系火毒蕴结所致，治疗常用清热解毒中药外敷或煎洗为主。

临床运用凤仙花梗煎洗治甲沟炎

凤仙花茎叶克，加水毫升，煎煮10分钟，取液0毫升，待温，浸洗患指（药液可重复应），每日2次，连用3天。此方有散瘀消肿之功。治疗急性甲沟炎、关节炎红肿、疼痛。

凤仙花，又叫指甲花、小桃红、急性子等，其花、籽、根茎均可入药。凤仙花梗又名“透骨草”，有活血化瘀、利尿解毒、通经透骨之功效。在民间，人们常用鲜凤仙花茎叶捣烂外敷，或煎汤熏洗，用于治疗疮疖肿疼、毒虫咬伤，瘀血肿痛、跌打损伤、鹅掌风、手癣等。如《江西民间草药》载：“治蛇头疔：鲜凤仙取下半截连根叶用，捣烂敷肿处”。现代研究表明，凤仙花成分对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌等多种细菌和癣菌都有较好抑制作用。所以，凤仙花茎叶煎汤浸洗，能起到解毒、化瘀、止痛之效，对急性甲沟炎有抗菌、消肿、止痛之效果。

注意：如甲沟炎出现红肿、疼痛，一般洗后即可痛止，2~3日可痊愈。不过，甲沟炎如出现化脓溃破，则不宜使用本法。

此外，急性痛风或游走性关节炎出现手脚关节红肿、疼痛，用上方也有消肿止痛的效果。

文

蒲昭和

图

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值班编辑

毛凯亮

值班主任

张海波