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许多孩子小时候都有“咬指甲”的习惯,有的甚至从小到大都没用过指甲刀,指甲只要长出来一点就用嘴咬掉。

家长看到孩子咬指甲会认为孩子是不是身体里缺某种营养元素,所以不断给孩子补充营养,但是却没有任何改观。

其实,这跟缺乏维生素没什么关系,而是孩子对自身情绪的一种释放。

一般孩子咬指甲的行为会出现在三至六岁,随着年龄增长,这种行为会得到缓解或者改正,但也有部分孩子无法将这个习惯戒掉,使其伴随一生。

虽然咬指甲的行为很不卫生,甚至还会因为指甲啃的太狠引发甲沟炎等疾病,但孩子往往无法自行控制。

研究表明,当孩子存在紧张、抑郁、焦虑等情绪时,就想通过咬指甲的行为来缓解。

这是因为孩子年龄小,他不能通过其他方式去释放情绪,只能这样来减轻自己压力。

所以,当家长发现自己孩子有咬指甲的习惯时,需要引起重视,并帮助孩子尽早改掉这个习惯。

如果戒不掉的话,会对孩子有什么影响?

专家表示,从小爱咬指甲,屡教不改的孩子,将会出现这两种情况:

情绪比较不稳定,容易抑郁焦虑

当孩子出现咬指甲的现象时,表示孩子正处于比较没有安全感的环境中,此时孩子会表现的焦虑不安,且无法缓解,所以他们需要通过做别的事来转移自己的注意力。

而我们也知道,经常处于焦虑状态的孩子,不仅积极性会明显低于其他孩子,而且孩子身心健康也会受到影响,极大可能成为诱发孩子产生抑郁症、焦虑症等心理疾病的关键因素。

表达不流畅,沟通困难

当孩子无法准确表达出自己的想法和情绪时,就会变得紧张,并产生消极情绪,此时他们便会寻求方法缓解自身情绪,而他们能找到最简单快捷的方式就是——咬手指。

如果家长没有及时发现孩子的问题,并帮助孩子解决,则有可能导致孩子自卑,严重的还会演变成自闭症。

如果您家孩子也有咬手指的习惯,不妨跟着小编一起来看看如何帮助孩子克服这个坏习惯吧~不想看文字的朋友也可以直接后台咨询哦!

1不要强行制止

有的父母发现孩子养成了小毛病、坏习惯,会通过大声吼叫或打骂的方式去强行制止孩子。

其实这种方式不仅效果不大,还会让孩子对父母产生恐惧,减弱亲情感,变得胆小自卑。

2制定激励制定

孩子都喜欢得到奖励,所以如果想要纠正孩子的不良习惯,家长可以制定激励制度,比如每天咬指甲的次数不超过3次,就可以奖励一个冰激凌等等。

这样的激励制度可以让孩子积极主动的改正坏习惯,更为直接有效。

每隔一段时间家长还可以和孩子商定更改激励制度的内容,让激励制度能长期发挥作用。

3对症下药

找到导致孩子这样做的真正原因。

从日常生活中观察,孩子在什么样的情况下会咬指甲。

如果是父母的某些行为或说话方式让孩子咬指甲那就是心理问题了,父母需要去跟孩子沟通,然后做出改变。

如果孩子没征兆的去咬指甲,很有可能是身体疾病的因素,这时便需要带孩子去看医生。

4多陪伴孩子

其实孩子咬指甲跟男性抽烟性质差不多,都是有瘾的。

家长可以采用转移注意力的方式,比如多陪孩子看书、做游戏,增加亲子时间。

5教孩子处理负面情绪

此外孩子咬指甲,大多是因为无法正确的处理自身负面情绪,才通过咬指甲的行为来缓解。

父母只有教会孩子如何处理负面情绪,才能从根本上缓解这个问题。

首先父母要善于观察孩子究竟在哪方面有负面情绪,通过观察之后对孩子进行分析,从而解决问题,让孩子掌握处理负面情绪的最终方法。

父母是孩子的第一任老师!

当孩子出现了坏习惯,家长一定要耐心了解这些行为习惯背后的原因,并对孩子进行引,而不是采用训斥、打骂等方式对待孩子。

家长的耐心才是纠正孩子坏习惯最好的工具。

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