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灰指甲竟然不是灰色的。有多少朋友才知道这个真相！
咳咳......我也是好朋友得了灰指甲才了解，原来灰指甲只是一个称呼~
灰指甲表现有很多种，虽然不全是灰色的，但是它很丑陋、很畸形。
像下图这样↓
这种不算严重的，其实很多朋友都有，但根本没意识到这是灰指甲。
特别是初期的时候，外观上几乎看不出变化......
来，告诉你怎么识别，当你指甲增厚、凹凸不平、长白斑点、浑浊，剪指甲总是剪不平齐的时候，那就是灰指甲无疑了。
而且，灰指甲传染性强，“得了灰指甲，一个传染俩”这句话不是开玩笑的。
如果初期不重视，就会变成下图这种，慢慢的十个指头都染上了，一点也不夸张。
说真的，得了灰指甲真的很影响形象。平时伸手的自信都没有了，更别说和他人握手，和恋人牵手了。
夏天的时候，就连穿凉鞋、脱鞋都没有勇气，感觉非常的病态。
可又有什么办法呢？
跟灰指甲斗争过的人都知道，它有多顽固、有多难治。
用各种土方法泡、包，甚至是刀片割、拔指甲，受了那么多罪却没有效果，长出来的指甲还是老样子。
像酷刑一样残忍的拔甲，太吓人了
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所以，我特意来提醒大家，有灰指甲初期症状的，一定要早早把它扼杀在摇篮里。
灰指甲给我们的生活带来哪些危害呢？
1.让美丽大打折扣。手上的灰指甲会让纤纤玉手其丑无比，甚至影响握手等正常社交，脚上的灰指甲会让你炎热夏日都不敢穿凉鞋出门。
2.造成心理障碍。如果有灰指甲，那么再光鲜亮丽的美女也要忍受别人异样的眼神与嘲笑，自信心受挫，造成自卑感。
3.引发各种疾病。灰指甲的病菌会通过搔抓传染到身体其他部位，轻的话引起皮肤疾病，重则传染到阴部，导致可怕的霉菌性阴道炎等妇科病，严重还会传染给家人。
4.可能继发感染引起甲沟炎、甲床炎，手指脓皮病等。严重的引起丹毒，最终引起败血症或者指甲坏死，绝不是危言耸听的。
那么，日常生活中，我们应该怎样预防灰指甲呢？
1.饮食宜清淡，忌吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果及蛋白质含量高的食物。
2.多多锻炼，增强免疫力。
3.勤洗手洗脚，勤换鞋袜，穿舒适透气的鞋子，保持干燥。
4.减少美甲的次数，尽量保持指甲原有的样子。
5.积极治疗手足癣、体癣和股癣。
得了灰指甲应该怎么应对呢？
中医提倡从湿论治，中医辨证属湿热蕴结，治疗宜清热利湿，可用连翘、蒲公英、紫花地丁、白鲜皮、萆薢、蛇床子、黄柏、泽泻等清热渗湿之品。西医无非内服抗真菌药、外治、手术拔甲等方式。具体每个病人病情不一样，治疗自然也不同
