嵌甲通常发生在大拇趾。一般是由于趾甲修剪不当或鞋太近所致，趾甲刺到肉里引起针刺样的疼痛。由于嵌甲造成甲沟组织损伤，再加上不良的卫生习惯，很容易引起甲沟组织感染，临床上叫：甲沟炎，一旦出现甲沟炎，疼痛更加明显。

自我护理:

趾甲要横向直剪，嵌甲严重时要临时穿拖鞋。每天温水泡脚1-2次，每次15分钟。医生可能会建议您在甲沟下方垫一小块棉花来加高，改变趾甲的生长方向。

医生护理:

在自我护理失败后，医生可能会才采取手术治疗。通常是切除部分趾甲以及生长面。坚持正确修剪趾甲，穿适配性好的鞋子，可防止复发。采用脚趾甲套等足部护理工具，可以有效预防嵌甲。

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原创：陈维龙

来源分：：：平足症专题交流

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