每天清早闹钟一响，小编就在想一件事

终于，小编想出了个大尺度题材

正在码字时，突然小编的电话又响了

医院工作的小编，真心不易

果然，又有熟人托小编开后门看病

挂完电话这位熟人发了张图片给小编

说是前天搬东西被挤压到了

问小编这是不是传说中的灰指甲

看到图片后，小编呵呵一笑

这是哪跟哪，和灰指甲完全不在一个档次呀

小编给大家看看传说中一个传俩的灰指甲

今天，我们医院皮肤科郑羽宇主任来给大家科普一下这个“恶心”的灰指甲。

郑主任

我们常说的灰指甲其实就是医学上叫的甲癣，是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。

小明

那为什么我会患上灰指甲，别人不会？

　灰指甲是很普遍的一种疾病，不是什么不治之症，但是却是很讨厌的一类疾病，不但危及健康，还严重的影响到了我们的形象问题。灰指甲一日不治疗，那么我们就一日不得安宁。那么，有了灰指甲该如何治疗才好？我们一起来学习下。

灰指甲与下列因素有关

个人因素

1、不注意个人卫生;

2、患有手足癣;

3、长期与水或化学物直接接触;

4、营养不良者;

5、指甲受外伤或冲击，可能导致真菌侵入的缺口;

6、经常与灰指甲(甲癣)患者接触。

环境因素

气温高、湿度大是癣病多发的重要条件。因此，夏季、雨季的癣病比冬季、旱季多且重。患者的工作、生活环境也不可忽视。

在高温、高湿车间、特别是必须穿着厚重工作服才能生产而通风又差的环境易患癣病，若无洗澡设备或未能及时沐浴，则癣病发病率将明显提高。

灰指甲要怎么治疗

有了灰指甲需要治疗，灰指甲的治疗一般有以下几种治疗方法。

（1）手术拔甲：在局部麻醉下，将患甲拔除。这种方法创面大，出血，易引起感染。手术后一般会感觉较疼痛，由于“治标不治本”，一般不太理想，容易重新感染复发。而且心脏病、高血压、糖尿病等的患者，不宜手术治疗。

（2）内服药物：单纯服用抗真菌药物如灰黄霉素、氟康唑、伊曲康唑等，有一定疗效，且方便。但因为这类药必须达到真菌所寄生的甲板处才能发挥抗菌作用，而且在水中的溶解度低且慢，吸收代谢又很快，所以用药量大，用药时间长。另外，口服药均有副作用，且停药后易复发，故不宜作为灰指甲的常规治疗药物。

（3）外用疗法：一般宜选外用疗法治疗灰指甲，根据药剂不同，主要有浸泡、局部涂药和封包削治等方法。

重要提示：

医院请专业医生进行，治疗有风险，且治且珍惜。

灰指甲“最喜欢”的3大人群

灰指甲是一种发生在人指甲上的传染性疾病的俗称，是由一大类称做病原真菌的微生物感染引起的。

1、经常美甲的人

过多的化学品会让指甲组织不断受异物所侵蚀，造成指甲愈来愈脆弱，此时霉菌就会伺机而动，引起灰指甲。

另外，常常彩绘和常用去光水都有可能会让指甲变形变质，甲床发炎，最后变成灰指甲。在美甲过程中，剪、磨等动作都有可能造成皮肤的软组织损伤，如果使用的工具未经消毒，极易造成真菌、霉菌等病菌的感染。

2、穿“小鞋”的人

由于高跟鞋或小码(比较挤)的鞋构造问题，穿上后，将使得脚部前掌受力增大，五指相互挤压，容易造成指甲变形或甲床与指肉剥离的现象出现，当指甲的健康受到影响，间接的，感染灰指甲的几率将大大提高。建议广大朋友，如果工作或生活中无特殊需要，请适时地放松脚部，减少患病几率。

3、厨师、洗衣工、家庭主妇

厨师、洗衣工、家庭主妇因指甲长期浸泡可引起甲沟炎，再发展到甲板而致病。

病甲中酵母菌的分离率与环境的温湿度、感染部位以及性别等因素密切相关。指甲的酵母菌感染比趾甲更为常见，尤其在家庭妇女中，因双手经常浸泡在水中，故容易出现酵母菌感染。

怎么预防灰指甲

1、首先如果得了手足癣的话，要重视，不要认为生了足癣就不会生其他的病这种不正确的看法。

2、不要减指甲两侧的茧皮，如此容易引起发炎。如果有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，应看医生，因为这种感染可能传播到他处。

3、不要互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋、脚盆、擦脚巾等，因为真菌是会互相传染的，这是防止间接感染的关键所在。

4、要养成良好的跟人卫生习惯，平时勤洗脚，勤换袜，鞋袜经常暴晒，保持干燥。

5、不要用碱性的洗手液和洗洁精，他会对你的皮肤造成伤害。洗完手和东西时要及时擦护肤霜。

6、做家务时，应戴薄手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松驰。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又容易收缩，导致指甲松动及易碎。

7、手和脚容易出汗的人，要适当的用一些抑制局部排汗的治疗方法，特别是在夏季的时候，因为这是手足癣多发期。

8、注意环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。

9、最后要增强我们自己机体的抵抗病菌的能力，加强体育锻炼，注重营养，多吃些高蛋白和水果蔬菜。

专家提醒：积极治疗手足癣、体癣及股癣，是预防灰指甲的最佳措施。

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审稿：皮肤科

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